Vignon Guézo et Maryse Loranger

Kinésiologues

Qui est Maryse Loranger?

Maryse Loranger est kinésiologue et enseignante de la Méthode d’exercice GYROTONIC. Passionnée, engagée et persévérante, elle détient une maîtrise en sciences de l’activité physique et cumule plus de 30 ans d’expérience en enseignement de la danse et de l’activité physique. C’est en 2012 que Maryse décide d’ouvrir le centre KOKYO8 Santé Mouvement dont la mission est de réunir les services complémentaires qui répondent aux besoins de tous en terme de santé physique, mentale et émotionnelle par le mouvement. Maryse enseigne auprès des aînés, des personnes subissant des douleurs chroniques ou des limitations et de toutes personnes voulant atteindre un objectif de santé et de plénitude. Son slogan est “Le mouvement au coeur de votre santé”. 

Sa vision, valoriser le processus de développement de la personne dans le respect de son propre rythme visant son mieux-être et son mieux-vivre. 

“ En offrant une variété de cours en direct, je vous soutien vers la réalisation de vos objectifs dans le respect de vos besoins et de votre processus.” - Maryse 

Vignon Guézo est kinésiologue et instructeur de la Méthode de  Nirvana Flow

Détenteur d’un baccalauréat en kinésiologie et un certificat en santé et sécurité de l’Université de Montréal. Vignon pratique en santé et mieux-être depuis une quinzaine d’années dans les domaines de la santé psychologique , la gestion de la douleur chronique et l’activité physique adaptée.

Sa mission est de rendre l’expérience de l'apprentissage gratifiante et adaptée à chacun afin d'augmenter l'auto-détermination pour aligner ses comportements en matière de soins personnels avec ses valeurs personnelles.

“ J’ai choisi la vocation de kinésiologie principalement pour aider chaque personne à découvrir son potentiel et apprendre à mieux se valoriser ainsi que se faire confiance et oser se surprendre.” -Vignon Guézo

Ses valeurs de vie sont définies à présent par le désir de faire vivre des expériences riches, signifiantes en harmonie avec la nature.

Pour connaître son histoire vous pouvez lire l'entrevue parue dans le Journal la Presse.

https://www.lapresse.ca/…/01-5197908-qui-sont-les-kinesiolo…

Pour plus d’informations, visitez Vignon Guézo, le kinésiologue créatif:

 

Qui est Vignon Guézo?
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Respirations et mouvements fluides

Description

Pendant 30 minutes vous explorerez des techniques de respirations et de mouvements doux et fluides. Animé par deux kinésiologues experts, Vignon Guézo et Maryse Loranger.

Ces cours servent à :

●     Calmer votre système nerveux par la respiration continue et fluide (Technique Flow). 

●     Mobiliser tout le corps par le mouvement doux et circulaire.

●     Pratiquer divers types de respirations conscientes avec Vignon Guezo, entraîneur Flow et Kinésiologue.

●     Apprendre à se mouvoir de façon globale par la méthode GYROKINESISⓇ 
avec Maryse Loranger, Kinésiologue et propriétaire du centre KOKYO8 Santé Mouvement.

●     Acquérir une respiration plus libre et plus profonde.

●     Gagner une meilleure mobilité de la colonne vertébrale et un sentiment de calme et de bien-être.

Toutes les séances sont conçues pour vous permettre d’acquérir le calme et le focus par la respiration et le mouvement fluide. Déjà après quelques séances, vous saurez bouger et respirer avec plus de fluidité et de plaisir.

Vous aurez besoin :

  • D'une chaise rigide ou un banc sans appui.

  • De couper votre microphone pendant l'atelier sauf pour les derniers 5 minutes.

  • De monter le volume de votre ordinateur au maximum.

  • De votre bonne humeur!

Horaire

Mercredi 10h

Durée de 30 minutes

Veuillez vous inscrire à la date et l'heure qui vous conviennent le mieux. Pour se faire,  cliquez ici.

 

Suite à votre inscription, un courriel de confirmation contenant les instructions pour rejoindre l'atelier vous sera envoyé.

Pour en savoir plus sur les cours et activités, vous êtes invités à visiter le site web ou les liens ci-dessous: 

Site web: www.kokyo8.ca

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Exercices Gyrokinésis

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